心理测试（测验）一般用设计符合信效度的问卷方式进行，一个有用的心理测试必须是有效的（即，有证据支持指定的解释试验结果）和可靠的（即，内部一致的或给予时间，一致的结果的，等）。也就是说所有人需要平等对待，对测试问题的认知均等率是很重要的。

心理测评可以帮助心理，测评者了解自己的心理健康状况，通过心理评测唤醒人们注重心理健康的意识，知道自己怎样来预防和治疗心理疾病；指导人们如何在生活当中来调节自己的心态，从而提高生活质量，心灵的窗户来测出您心理健康状态!

心理测评可以确定个体间的差异，并由此来预测不同个体在将来活动中可能出现的差别，或推测个体在某个领域未来成功的可能性。

心理测评的结果可以为客观、全面、科学、定量化地选拔人才提供依据。因为它可以预测个体从事某种活动的适宜性，进而提高人才选拔的效率与准确性。

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